Hoy en día hay muchas causas para el estrés y por lo tanto para el desequilibrio. Desde alimentos tóxicos, agua contaminada, el ambiente que nos rodea. relaciones tóxicas, traumas que nuestro organismo ha experimentado incluso antes de nacer, los campos electromagnéticos y un largo etcétera.

Todas esas agresiones físicas o emocionales pueden desequilibrarnos y crearnos problemas de salud puntuales o crónicos. Por el contrario, cuando nos re-conectamos con la tierra, con la luz natural y con nosotros mismos, nos encontramos mejor porque las frecuencias de la tierra y de la luz nos llevan a la armonía, así como la conexión con nosotros mismos a la coherencia.

Por esa razón queremos destacar hoy, con esta publicación, una imprescindible ayuda para conseguir la armonía y el equilibrio en nuestro cuerpo. Nos referimos a los colores de la luz. A este asunto no solo no se le da importancia, sino que es ignorado totalmente por la mayoría de las personas.

Cuando nos paramos a examinar como está diseñado el cuerpo humano vemos que es vital que nuestro organismo reciba cada día una dosis mínima de los colores de la luz.

En la actualidad existen múltiples corrientes médicas, que utilizan la luz o el color en distintas aplicaciones terapéuticas para afecciones orgánicas, y diferentes acercamientos tímidos, para el tratamiento de conflictos o traumas emocionales. Está comprobado, por ejemplo, la relación entre los traumas y emociones con la salud física, por lo que tratar los problemas emocionales o físicos con la luz o el color tiene mucho sentido.

Hay bases científicas bien documentadas sobre los efectos de la luz y el color sobre los distintos procesos biológicos. La luz y los colores tienen frecuencias y efectos de las mismas sobre el organismo. Agregar las frecuencias de la luz y los colores a nuestro arsenal de herramientas puede ser una gran ayuda para vivir en salud.

¿Cómo recibimos los fotones de luz?

Los fotones son las partículas portadoras de la luz responsables de transportar la energía. Recibimos esos fotones fundamentalmente a través de dos medios: La melanina y el ADN.

La melanina es un pigmento natural de la piel y recibe todos los colores del arco iris. Procesa todo el espectro de la luz visible y parte de la luz ultravioleta. El ADN recibe y emite fotones en varias bandas del espectro ultravioleta, pero no en el espectro de la luz visible. Es una antena de resonancia con el sistema solar.

Las células de nuestro organismo se comunican a través de la liberación de neurotransmisores o mensajeros químicos. Pero también se comunican mediante la emisión de luz biofotónica. Todas las células se comunican entre si constantemente por emisiones de luz y ondas magnéticas.

La mayoría de la luz o radiación es invisible (luz ultravioleta, luz infrarroja, etc..) Los colores de la luz que si son visibles van desde el rojo al violeta. Estos son rojo, naranja, amarillo,verde, azul, índigo y violeta.. Cada color tiene su frecuencia y su longitud de onda.

Las ondas más grandes son las del rojo y por lo tanto penetran más en los tejidos. Físicamente los colores solo son diferentes longitudes de onda y diferentes frecuencias. El cuerpo hace un procesamiento de la luz.

La luz entra por los ojos y por la piel. La personas ciegas hacen una recepción esencial de la luz a través de la piel.

Por los ojos, entra a través de la retina donde están las células foto-receptoras, los conos y los bastones. Esto repercute en todo el organismo. Los conos y los bastones de la retina convierten la luz en impulsos eléctricos.

La luz que recibe el cuerpo, carga partículas que viajan por la linfa, la sangre, y los axones de los nervios. La albúmina, una proteína que produce el hígado y que viaja por la sangre, se carga con la luz coloreada y lleva la información a los tejidos lejanos.

En la piel los pigmentos estimulados por la luz, viajan en la sangre y en la linfa en forma de partículas fluorescentes.

Algunos usos de la luz como terapia son bien conocidos:

• Depresión afectiva emocional
• Ictericia del recién nacido
• Afecciones en la piel: psoriasis, vitíligo, dermatitis atópica, etc…

Esto significa que los colores producen un impacto enorme tanto en el metabolismo como en el equilibrio hormonal. Por lo tanto, la luz está directamente relacionada con nuestra salud. Prueba de ello es que el Creador nos ha diseñado con 5 vías nerviosas entre el ojo y el cerebro.

Las 5 vías nerviosas ojo-cerebro

Via 1: El nervio óptico va de la retina a la corteza visual del lóbulo occipital. Informa a la parte consciente del cerebro de lo que ve, sin interpretarlo. Se transforma la luz en impulsos eléctricos que el cerebro interpreta como una imagen.

Vía 2: Va directamente desde la retina al hipotálamo. (Vía retino-hipotalámica.) Explica el efecto del color sobre las emociones y el sistema nervioso autónomo.

Vía 3: Va directamente de la retina a la amígdala (emociones). Explica los cambios bioquímicos en el cerebro por la luz de colores.

Vía 4: Va de la retina al ganglio cervical superior. Hacia abajo: suprarrenal. Hacia arriba: pineal- melatonina. Tiene que ver con el ritmo circadiano noche-día y por lo tanto con la producción de melatonina por la glándula pineal.

Vía 5: Cada color encuentra su camino dentro del cuerpo a las distintas estructuras: cerebro, sistema inmunitario, sistema límbico. sistema nervioso, etc.. ¿Cómo encuentra cada color su camino dentro del cuerpo a las distintas estructuras?

En la sangre: La albúmina, se carga con luz coloreada y lleva esta información a los tejidos. En la piel: Los pigmentos, estimulados por la luz, viajan por la sangre y por la linfa en forma de partículas fluorescentes.

Todas estas sustancias son cargadas por los colores y son transportadas al lugar necesario donde la energía lumínica tiene un efecto organizador y activador en las organelas celulares y en el metabolismo celular (cerebro o cualquier órgano interno).

Esto explica los efectos del tratamiento, del color a través de la piel y de los ojos, sobre las emociones y el sistema inmune.

Por lo tanto utilizar la luz y los colores es una gran ayuda para vivir en salud. Necesitamos la luz y los colores. De ahí que en este Blog hemos hablado reiteradamente de la importancia de cada día exponerse a la luz del sol y que siempre es mejor estar en exteriores. La luz del sol tiene todos los colores que necesitamos.

Tratamiento con colores

Ahora bien, cuando tenemos desequilibrios físicos o emocionales, tenemos problemas de salud y el exponernos a un color en particular nos puede ayudar a equilibrarnos y los resultados pueden ser impresionantes. Podemos utilizar los colores para tratar un problema emocional o para tratar un problema físico, o para superar el estrés.

El método de exponer la piel o los ojos a la luz de colores fue creado hace más de 100 años por un científico llamado Dinshah Ghadiali, experto en física y pionero de la cromoterapia.

Actualmente hay disponibles gafas de colores, siendo las más reconocidas por su eficacia las de Espectro Cromo, fabricadas siguiendo las pautas del Doctor alemán Alexander, Son 12 gafas con los doce colores del Espectro Cromo: rojo, naranja, amarillo, lima, verde, turquesa, azul, añil,violeta, purpura, magenta y escarlata. Pueden incluso usarse junto a un CD con la reproducción musical del las frecuencias del color a tratar.

El primer paso es utilizar el color que necesitamos. Si disponemos de las 12 gafas de colores, podemos probarnos una a una empezando por el rojo, pensando en algo negativo que nos haya pasado en el pasado o que nos preocupe del futuro, y determinar con que color nos sentimos mejor. Probamos las gafas desechando las que nos hagan sentir peor y quedándonos con las que nos sentimos mejor. Lo hacemos un par de veces y finalmente, después de las dos rondas, nos quedamos mas tiempo (unos 10,15 minutos) con las gafas del color que nos hace sentirnos mejor al visualizar un problema. Con esas, podemos tratarnos cada día una vez durante unos días.

Luego podemos probarnos de nuevo las gafas y ver cuales son las que nos sientan bien. La razón es que no siempre nos sientan bien los mismos colores una temporada que otra.

Otra forma de escoger el color es conociendo las propiedades de cada color y viendo cuales son nuestras necesidades. Por ejemplo el Naranja o el Amarillo son colores que dan energía al sistema digestivo y al bazo. También dan claridad mental y creatividad.

Hay un Manual de Espectro Cromo que nos dice como usar las gafas según nuestras necesidades. También el libro «Hágase la luz» de Dinshah Ghadiali nos da conocimiento de como usar los colores según Dinshah Ghadiali. Aunque él se refiere a los colores recibidos mediante un foco e irradiados sobre la piel, también por extensión se puede utilizar para los colores que entran por el ojo.

La frecuencia del color necesario llega al órgano que necesitamos mejorar y al cerebro por las 5 vías que hemos mencionado. Si es un problema emocional o de trauma los resultados suelen ser muy rápidos. ¿Recuerdas que hemos mencionado que una vía desde el ojo va a la amígdala?. La amígdala se inflama con las preocupaciones y problemas emocionales. También con recuerdos del pasado que están en el hipocampo. El color apropiado puede calmar la amígdala y ver las situaciones difíciles de otra manera.

También el color apropiado llega al nervio vago y potencia el sistema parasimpático. Incluso si combinamos la conexión a tierra junto con los colores de la luz podemos potenciar mucho el equilibrio de nuestro cuerpo.

Las frecuencias artificiales cada vez más van en aumento y nos empujan al desequilibrio físico y emocional. Pero las frecuencias de la tierra y de la luz nos armonizan.

Probablemente tengas la experiencia de ver colores en tu entorno, o te guste ver un color de ropa en particular en cierto momento, y es como si quisieras seguir mirándolo. Así que, cuando tengamos esa respuesta y veamos ciertos colores donde quieran que estén, y te sientas particularmente atraído por un color, puedes diagnosticarte tu mismo. Puedes descubrir que estás fuera de equilibrio mediante los colores que realmente te atraen.

La idea es poner energía en los distintos sistemas del cuerpo mediante la frecuencia de color que nos ayude a equilibrarnos. Por ejemplo, decíamos antes que el amarillo y el naranja ponen energía en el bazo y el sistema digestivo. También impulsan claridad mental y creatividad. ¿Por qué no cambiar el color de la pared donde trabajamos si queremos equilibramos con el color que necesitamos? o cambiar el color de las fundas del sofá o de los cojines. Cambiar de color las alfombras.

Conocer y comprender los colores es realmente poderoso para nosotros, porque es algo con lo que lidiamos todos los días y, si tenemos alguna dolencia crónica, simplemente agregando algunas cosas a la cocina, o en el hogar, puedes respaldar ese sistema debilitado.

Hasta los colores del alimento influyen poderosamente. El naranja de la calabaza y la batata por ejemplo, que sienta tan bien al estomago, no es casualidad y aumenta la energía del sistema digestivo. Si tienes desequilibrado el sistema de energía del estomago y del bazo, el comer más calabaza de forma regular, nutre directamente ese sistema de energía, mientras que a la vez te deshaces de azucares y harinas refinadas que crean picos de energía y luego caen de repente y necesitas más.

El cuerpo ya sabe como estar completo, solo tenemos que ayudarlo y saber nuevamente que es importante ir a la raíz del posible problema. Darle la luz solar en la primeras horas de la mañana y la ultimas de la tarde de manera constante, al menos un mes, puede ayudarte a ver la diferencia.

Hemos sido creados para vivir y prosperar debajo de los colores que emite la luz solar, así que cuando salimos y tomamos la luz del sol estamos siendo bañados por una luz aparentemente blanca pero que en realidad es una combinación de siete diferentes colores: Rojo, naranja, amarillo, verde, azul, índigo y violeta.

Luego, cada vez que estás bajo el sol te bañas en esos colores. Ves un cielo azul, pero todos esos colores están dentro de ese cielo y el momento cuando puedes ver todos esos colores espectrales es cuando hay un arco iris en el cielo después de llover. O incluso si estás rociando con tu manguera el jardín bajo el sol, puedes ver esos colores espectrales que se separan de las gotas de agua que quedan en la atmósfera. Y bajo esos colores, Rojo, naranja, amarillo, verde, azul, índigo y violeta, hemos sido creados para vivir y prosperar bajo el sol.

De modo que que cuando no recibes sol, te estás perdiendo muchos nutrientes vitales que curan nuestro cuerpo físico y energético. Necesitamos todas esas frecuencias de color. Así, no se trata solo de obtener la vitamina D del sol, que también es importante y proviene de los rayos UVB, sino también necesitamos las frecuencias de color que provienen de la luz solar, ya que son una parte integral de la misma. Debería ser un parte integral de tu dieta diaria al igual que la comida y el agua.

Pero a muchas personas les han hecho creer los medios de comunicación que el sol les va a dar cáncer y en realidad es el polo opuesto. Cuanto más evitas el sol, mayor es tu probabilidad de contraer cáncer o cualquier tipo de dolencia cardíaca entre un largo etc..

Hay investigaciones científicas documentadas que muestran la siguientes correlaciones: Menos luz del sol más enfermedad, y más causas de mortalidad.

Poner químicos protectores en la piel evitan el beneficio de la luz solar y los colores. Es verdad que hay cremas naturales pero necesitamos la dosis diaria de luz del sol.

Si uno tiene la piel muy blanca debe de empezar por 5 minutos nada más el primer día e ir aumentando un minuto cada día, desarrollando así poco a poco la melanina en la piel. De ese modo, creará un pequeño factor protector para que al día siguiente puedas estar un minuto más y así sucesivamente, hasta los 20 minutos recomendados de exposición al solo con la menor ropa posible. Si eres de piel morena quizá puedas empezar el primer día por 10 minutos e ir aumentando. Pero queremos el requisito mínimo diario de luz solar que nos da el espectro de colores que nuestro cuerpo necesita.

Podemos disfrutar de la luz solar el resto del tiempo protegidos por la sombra o por la ropa. Pero estar en el exterior el mayor tiempo que podamos en primavera, verano y otoño es fundamental para nuestra salud.

De una manera u otra, pon color a tu vida. Si lo haces, también le estarás poniendo una imprescindible ayuda para tu salud.

La entrada ¿Cómo usar los colores de la luz para vivir en salud? se publicó primero en proteccionelectromagnetica.com.

Muchas personas pasan la mayor parte de los días en interiores, atrapados en sus propias cabezas, adictos a las pantallas y conexiones en línea, y sintiéndose cada vez más desconectados de sus propios cuerpos, y del planeta, que nunca.

Intuitivamente, sabemos que incluso una caminata de cinco minutos al aire libre puede calmarnos y despertar nuestros sentidos, pero nos decimos a nosostros mismos que no tenemos tiempo, o parece que no podemos hacer el tiempo.

Conectar a tierra es el antídoto ideal contra la toxicidad de una vida aislada de la naturaleza: conectar o tocar directamente la tierra para sanar el cuerpo y recuperarse del sentido de bienestar total.

Esta simple actividad te permite obtener beneficios increibles, que incluyen reducir la depresión, bajar la presión arterial, controlar el estrés y aumentar la felicidad.

Mantén las sesiones de conexión a tierra breves y agradables

A menudo nos preguntan cuál es el tiempo mínimo para estar conectado a tierra afuera, en el exterior, todos los días. Aunque estés completamente conectado a tierra, de la cabeza a los pies en menos de un segundo, normalmente se recomienda que lo estés durante 15 minutos.

En nuestra experiencia, hemos visto resultados significativos en personas que se conectan a tierra por tan solo 15 minutos al día al aire libre. Menos que eso los beneficios acumulativos no parecen ser tan notables. Pero la buena noticia es que no tienes que estar afuera en el frío durante treinta minutos o una hora para obtener recompensas: tan solo una sesión de 15 minutos respaldará tu salud de manera poderosa.

Mantente abrigado mientras te conectas a tierra:

Utiliza calzado con conexión a tierra que sustituye a andar descalzo en invierno o con tiempo frío. Puedes convertir tus zapatos favoritos en zapatos de conexión a tierra con unas pegatinas conductoras que se pone en los zapatos o mediante unas correas que se sujetan al zapato y lo hacen conductor. Llevar calcetines conductores hacen más rápida y eficaz la conexión.

También puedes tocar con tu mano un árbol, una roca, o una señal de tráfico o letrero que esté enterrrado en el suelo o conectado al cemento u hormigón de la acera. Así que acuérdate de la manos para conectarte a tierra.

Puedes utilizar la opción de mantener tus manos calientes usando guantes de lana o algodón sin dedos porque tu cuerpo es muy conductor y se conecta a tierra de la cabeza a los pies una vez que una pequeña parte del cuerpo está en contacto con la tierra. Así que todo lo que tengo que hacer es tener la punta de un solo dedo meñique tocando la tierra y estaré conectado a tierra de pies a cabeza.

Otra opción que realmente funciona es usar un bastón de senderismo, que puedes hacer tu mismo@ y que te permitirá hacer una caminata conectado a tierra a través de tus manos. Puede ayudarte durante años y años a hacer caminatas conectado a tierra.

¡Mira el vídeo a continuación para ver consejos sobre cómo conectarte a tierra creando tu propio bastón de senderismo de conexión a tierra y más.

Cuando sacas a pasear al perro fuera:

Al acariciar al perro con tus manos te conectas a tierra sin tocar la tierra fría del exterior. Así que, gracias a la mascota, puedes estar conectado. Incluso puedes conectarte con cualquier gato. Mientras estés al aire libre y acariciando al gato te estás conectando a tierra. Cada ser humano, cada animal y cada árbol es totalmente conductor. Todo lo que tienes que hacer es tocar a esa persona, ese animal o esa planta y estarás conectado instantáneamente.

Así es animador saber que si dos personas salen a caminar cogidos de la mano ambos estarán conectados a tierra si uno utiliza calzado de conexión a tierra o un bastón de senderismo.

Aunque la cantidad de electrones que se transfieren es una cantidad tan pequeña, en relación con la cantidad de electrones en el cuerpo humano, creemos que esta es en parte la razón por la que el toque curativo es tan poderoso. Cuando tú «donas» algunos de tus electrones a alguien que está en peor condición física que tú (como alguien que sufre con un proceso inflamatorio en curso), lo estás apoyando de muchas maneras.

Creemos que esto es parte de lo que hacen los masajistas, fisioterapeutas, acupunturistas y otros terapeutas cuando te tocan. Incluso la mascota puede donar electrones cuando se acurruca con una persona mientras está enferma o tiene una enfermedad crónica que la deprime.

Los estudios médicos estan comenzando a revelar el poder curativo del contacto físico:

• El toque físico tiene el poder de reducir el dolor.
• El contacto físico tiene el poder de prolongar los intervalos sin dolor (incluso en pacientes críticamente enfermos).
• El toque físico tiene el poder de calmar la actividad cerebral.
• El contacto físico tiene el poder de reducir la frecuencia cardíaca y la presión arterial.
• El contacto físico tiene el poder de calmar la frecuencia respiratoria.

Sabemos que en este tiempo de distanciamiento social esto no está sucediendo ahora, pero debemos ser conscientes de esto siempre que podamos, donando electrones tanto a seres queridos como a extraños. Es por esa razón que debemos estar muy atentos a buscar el contacto diario con la tierra para restaurarnos.

Especialmente si un ser querido tuyo no está de acuerdo o no practica habitualmente conectarse a la tierra… no importa. La tierra todavia lo curará, contigo como conducto.

Otras opciones para conectarte a tierra en invierno:

Hacerlo en el interior de tu casa. Si dispones de jardín o patio puedes clavar una varilla con un cable largo que pase hasta el interior de tu vivienda, o si vives en un piso es probable que dispongas de enchufes con toma de tierra y puedes comprobar que la toma de tierra funciona. Y, si funciona realmente la toma de tierra, puedes conectarte a tierra de manera segura dentro de tu casa donde estarás calentito@ sin siquiera salir a la calle un día con «climatología rigurosa».

¿Cómo? A través de una manta de conexión a tierra, que suelen ser de algodón e hilo de plata. Te cubre toda la espalda de modo que cuando te envuelves en la manta estás conectado a tierra de los pies a la cabeza y puedes estar acurrucado@ leyendo o viendo algo en TV.

De modo que sea invierno u otoño es posible la conexión a tierra, incluso cuando hace frio afuera, tanto en el interior como en el exterior.

No es una exageración decir que si te conectas a tierra a diario, puedes cambiar tu vida.

La entrada ¿Cómo Conectarse a la Tierra en Invierno? se publicó primero en proteccionelectromagnetica.com.

La respuesta sencilla es: SI

Si alguna vez le has dado la mano a alguien y al tocar a la persona te ha dado como un impacto eléctrico, habrás comprobado la continuidad del cuerpo humano y la interacción eléctrica con la otra persona.

Cada vez que ínter-actuamos durante el día con otras personas sucede lo mismo a menor escala. Debido que no hay dos personas completamente equilibradas y neutrales en sentido eléctrico a un 100%, los electrones siempre fluyen de una manera u otra cuando tocas a alguien o te tocan a ti.

Evidentemente la cantidad de electrones que se transfieren es una cantidad minúscula en comparación con la cantidad de electrones del cuerpo humano y esta es una de las razones de por qué a veces el toque curativo es muy efectivo. Cuando «regalas» alguno de tus electrones a alguien que está en peor condición física (como alguien con un proceso inflamatorio o con dolor), de varias maneras lo estás apoyando.

Los estudios médicos están empezando a descubrir el poder curativo del contacto físico:

• El contacto físico tiene el poder de calmar la frecuencia respiratoria
• El contacto físico tiene el poder de prolongar los intervalos sin dolor (incluso en paciente críticos)
• El contacto físico tiene el poder de reducir el dolor
• El contacto físico tiene el poder de disminuir la frecuencia cardíaca y la presión arterial
• El contacto físico tiene el poder de calmar la actividad cerebral durante la angustia

¡Todos esos estudios, tan solo son del contacto y puedes verlo haciendo clic en la letra negrita!

¿Qué otra modalidad de terapia natural sabes que puede disminuir el dolor, calmar las ondas cerebrales, disminuir el ritmo cardíaco, disminuir la presión arterial y calmar la frecuencia respiratoria? El Earthing o Grounding, es decir el contacto con la Tierra.

Si, la conexión a Tierra hace todo eso de la misma forma, al contactar física y directamente con la tierra, se transfieren electrones entre la Tierra y el cuerpo humano.

De modo que el punto a tener en cuenta es:

Podrías estar donando electrones durante el contacto físico a alguien que los necesita. Así que recuerda conectarte a Tierra.

Si conectas tu cuerpo de forma rutinaria a la Tierra, esto puede ser muy beneficioso: con cada apretón de manos, con cada abrazo, literalmente estás ayudando a neutralizar su cuerpo agotado, y esta es una de las razones de porque el contacto físico es tan revitalizador.

Y aunque alguien puede estar dispuesto a conscientemente donar electrones a las personas que ama, hay que tener en cuenta que incluso un pequeño contacto casual con extraños es suficiente para donar electrones, como al dar la mano, en el trabajo o al recibir un tiket en la tienda.

¿Te sientes agotado o agotada después de las reuniones de grupo con muchos apretones de mano, después de funciones sociales en las que pasaste algún rato abrazando a un gran número de amigos o familiares que no están habitualmente conectados a la Tierra?

¿O quizá después del transporte público, cuando comes fuera o en zonas comerciales?

La solución a esto es muy sencilla: Tomate un descanso y toca la Tierra

La tierra tiene un suministro siempre disponible de electrones y nunca se quedará sin ellos. Para abastecerte … solo busca la tierra para restaurarte.

¿Por qué no adoptas la siguiente costumbre? Salir al exterior antes, después de – y particularmente durante – eventos que te agoten.

Por ejemplo:

A/ Esperando el autobús u otras formas de transporte: Tener la práctica de tocar el bordillo de cemento al lado de donde estés estacionado y tomarte un minuto para conectarte antes de subir al coche. En los viajes largos, tomarse un tiempo para interrumpir el viaje para conectarse a tierra en la misma tierra. Especialmente después de bajar del transporte público. los bordillos y las aceras de cemento son siempre amigables.

B/ En el trabajo: puedes hacer que sea una rutina salir al exterior durante la comida y tocar la tierra. Es muy fácil si usas calcetines conductores que te permiten sacarte el zapato y conectarte a tierra sino quieres estar con el pie desnudo. Aunque la conexión a tierra durante horas puede tener beneficios acumulados, estar conectado a tierra durante segundos es suficiente para que fluyan los electrones.

C/ Socializar con amigos: ¿Te sientes agotado o agotada al salir con amigos? Si sientes que tu energía se agota después del contacto con otras personas, siempre puedes tocar discretamente un árbol mientras caminas por el exterior, conectándote a tierra sin tener que quitarte los zapatos. Nadie tiene por qué saber la razón de detenerse para oler una flor (sostén una hoja y tendrás conexión a tierra) o detente y toca la hierba con la punta de los dedos o la hoja de un árbol. Cualquier contacto con la tierra restaurará tus electrones, sin que tengas los pies descalzos.

D/ Por último, considera la posibilidad de dormir conectado a tierra: si te encuentras agotado o agotada en la vida cotidiana, lo cual es muy normal en este mundo sin conexión a tierra, considera la posibilidad de dormir conectado a tierra. De esa manera tu sueño puede ser más reparador y estarás preparado@, lleno de electrones para enfrentarte a otro día de actividad, ínter-actuando con personas todo el día que probablemente no duermen conectados a tierra y necesitan su propia dosis de electrones.

Cuando estás tocando a alguien que está conectado a Tierra, también por continuidad estás conectado a tierra, incluso sin tocar tu la tierra. Tu compañero o compañera se convierte en un contacto conectado a tierra, como un cable de conexión a tierra, que lo sujeta al suelo.

Hay muchas aplicaciones donde esto puede ser muy útil. Por ejemplo:

A/ Cogidos de la mano: Cuando uno esta conectado a tierra, ambos lo están. Si uno de los dos es friolero, las manos cálidas del cónyuge le permitirán pasear fuera en el invierno. Uno puede estar incluso descalzo en algunas ocasiones y el otro llevar zapatos. El que esté calzado estará tan conectado como el que no, si van cogidos de la mano.

B/ Compartir el sueño: Si una persona está conectada a tierra, quien duerme con ella también lo estará. Esto es importante cuando uno de los dos no está muy involucrado con el earthing o la conexión a tierra. Cada vez que toque a la pareja conectada a tierra ten la seguridad que también lo conectas a tierra. Por ejemplo, si te conectas a tierra en una cubrecolchón de conexión a tierra individual, al abrazar a la otra persona, ¡están tan conectados a tierra como si tuvieran una cubrecolchón para cama doble!

Debido a que en ambos casos, uno de los cuerpos está conectado a tierra, están continuamente cargados de electrones y nunca hay que pensar que se le está quitando nada directamente, sino más bien, que se es donante de tierra y que los dos se están conectando simultáneamente.

Seguramente que puedes pensar en más situaciones en las que puedes ser pro-activo para restaurar tus propios electrones después de ínter-actuar con otros en esta sociedad sin conexión a la tierra en la que vivimos, o en situaciones en las que usar este principio de conexión a tierra puede duplicar los beneficios del Earthing a más de una persona a la vez.

Por lo tanto, es muy saludable que simplemente seamos conscientes de estar conectados a tierra varias veces a lo largo del día, todos los días, y ver si nos sentimos con menos cansancio cada día.

No te limites a los ejemplos que aquí se exponen….. hay infinitas formas en las que tocas a los demás durante todo el día e infinitas formas en las que puedes usar el poder curativo de la tierra y del toque para restaurarte tu y a los que amas.

Puedes conectarte a tierra también usando unas sandalias Earth Runners que te darán la sensacion de ir sin zapatos. O mientras trabajas usar una alfombrilla universal de earthing poniendo los pies sobre ella. O si haces gimnasia utilizar unas bandas o muñequeras que te conectan a tierra. Esto es especialmente necsario si te dedicas a dar masajes o haces terapias manuales. ¡No te agotarás al hacerlo!.

¿Tienes alguna pregunta acerca de la conexión a tierra que te gustaría saber?

Envíanos un correo a info@proteccionelectromagnetica.com y con gusto buscaremos una respuesta. Mientras tanto, dirígete aquí para leer una lista completa de preguntas frecuentes

La entrada Earthing: El Poder Curativo de Tocar la Tierra se publicó primero en proteccionelectromagnetica.com.

La presión arterial alta conlleva serios riesgos para la salud, como insuficiencia cardíaca, enfermedad renal, ataque cardiaco, accidente cerebro-vascular, y es la hipertensión un problema mundial en aumento.

En España se calcula que hay 14 millones de personas con presión arterial alta, la mitad de los mayores de 55 años. Eso significa que su nivel de presion arterial es de 140/90 y superior.

Según la Organización Mundial de la Salud, se estima que la presión arterial elevada en todo el mundo causa 7,5 millones de muertes, aproximadamente el 12,8% del total de las muertes.

Por lo general los médicos recomiendan a los pacientes con presión arterial alta que realicen cambios en el estilo de vida que les permita mejorar su afección, como comer una dieta saludable para el corazón con menos sal, realizar ejercicio regularmente y, en caso de sobrepeso, perder peso. La medicación se prescribe a menudo también

ESTUDIOS DEMUESTRAN QUE EL EARTHING AYUDA A REGULAR LA TENSION

El primer estudio de base sobre el Earthing o Grounding, es decir la conexión a Tierra y la presión arterial alta (hipertensión), ha resultado en mejoras sólidas entre los pacientes hipertensos.

El estudio, realizado por un cardiólogo integrador del sur de California, se publicó en la revista médica Alternative Therapies in Health and Medicine e incluyó a 10 pacientes diagnosticados con diversos grados de hipertensión. Todos tenían problemas para controlar su presión arterial antes de participar en el estudio con conexión a tierra.

Las mediciones múltiples de su presión arterial durante varios meses mientras estaban conectados a tierra revelaron reducciones significativas y un mejor control, en muchos casos dentro de ese plazo. Los participantes durmieron conectados a Tierra y también se manutuvieron conectados a Tierra durante varias horas más durante el día. Subjetivamente, también informaron sobre mejor sueño, más calma y menos molestias y dolores.

El estudio se inspiró en la retroalimentación anecdótica repetida a lo largo de los años que describe una disminución de la presión arterial alta después de que las personas comienzan a conectarse a tierra.

«Nuestro objetivo fue probar la validez de dichos informes en un estudio que midió la presión arterial en pacientes hipertensos con el tiempo», dice el cardiólogo Howard Elkin, MD, quien practica en Whittier y Santa Monica, California. »

El estudio, aunque involucra a un pequeño número de pacientes, muestra claramente la promesa del Earthing como una estrategia de estilo de vida segura, simple y efectiva para reducir la presión arterial.

Obviamente, se necesitan estudios más amplios para validar definitivamente el efecto de la conexión a tierra en la presión arterial. Este es un primer paso en esa dirección »

Se piensa que la conexión a Tierra mejora la presión arterial de varias maneras, incluidas las que se encuentran a continuación:

1º Efectos calmantes en el Sistema Nervioso

2º Normalización de los efectos de la hormona del Estrés, el Cortisol

3º Reducción de la Inflamación y el Dolor

4º Mejor sueño

5º Mejor Circulación Sanguinea

Para acceder al estudio completo, descubriendo todos los hallazgos de este nuevo e interesante informe, haga clic aquí

Manténgase conectado con las propiedades curativas de la Tierra, su salud y bienestar dependen de ello.

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Tales efectos se relacionan con la inflamación, las respuestas inmunes, cicatrización de heridas, y la prevención y tratamiento de enfermedades inflamatorias y autoinmunes crónicas. El propósito del informe de los autores Oschman JL, Chevalier G, Brown R es doble:

1) informar a los investigadores sobre lo que parece ser una nueva perspectiva para el estudio de la inflamación,

y 2) los investigadores alertan de que la cantidad de tiempo y el grado (resistencia a tierra) de la conexión a tierra de la experimentación con animales es un factor importante, pero por lo general se pasa por alto que pueden influir en los resultados de los estudios de la inflamación, la cicatrización de heridas y la tumorigénesis.

En concreto, la conexión a tierra de un organismo produce diferencias medibles en las concentraciones de las células blancas de la sangre, citoquinas, y otras moléculas implicadas en la respuesta inflamatoria.

Se presentan varias hipótesis para explicar los efectos observados, en base a los resultados de investigaciones actuales y a la comprensión de los aspectos electrónicos de la fisiología celular y tisular, biología celular, la biofísica y la bioquímica.

Una lesión experimental en los músculos, conocida como agujetas, se ha utilizado para controlar la respuesta inmune bajo tierra frente a condiciones sin conexión a tierra. La conexión a tierra reduce el dolor y altera el número de neutrófilos y linfocitos circulantes, y también afecta a varios factores circulantes químicos relacionados con la inflamación.

Alrededor de una docena de investigadores (incluidos los autores de este trabajo) ha estado estudiando los efectos fisiológicos de la toma de tierra desde una variedad de perspectivas. Mientras que la mayoría de estos estudios piloto participan relativamente pocos sujetos, en su conjunto, la investigación ha abierto una nueva y prometedora frontera en la investigación de la inflamación, con amplias implicaciones para la prevención y la salud pública.

Los hallazgos merecen una consideración por la comunidad investigadora de la inflamación, que tiene los medios para verificar, refutar o aclarar las interpretaciones que se han hecho hasta ahora.

La conexión a tierra reduce o incluso previene los signos cardinales de la inflamación después de la lesión: enrojecimiento, calor, hinchazón, dolor y pérdida de función.

La rápida resolución de la inflamación crónica dolorosa fue confirmada en 20 estudios de casos utilizando imágenes por infrarrojos médica

Las imágenes fotográficas documentan la mejora de una herida abierta de 8 meses de duración, que no cicatrizaba, sufrida por una mujer diabética de 84 años de edad, y como se aceleró su solución.

Notas:

(A) Se muestra la herida abierta y una tonalidad gris pálido de la piel.

(B)Tomada después de una semana de tratamientos de conexión a tierra o de earthing, muestra un nivel notable de curación y la mejora de la circulación, como se indica por el color de la piel.

(C) Tomadas después de 2 semanas de tratamiento de conexión a tierra, muestra como la herida sanó uniformemente y el color de la piel de aspecto más saludable de manera espectacular.

El tratamiento consistió en una sesión diaria de 30 minutos de conexión a tierra con un electrodo parche mientras el paciente estaba sentado cómodamente.

La causa de la herida adyacente al tobillo izquierdo era una bota mal ajustada. Unas pocas horas después de usar la bota, forman una ampolla, y luego se convirtió en una herida abierta resistentes. El paciente se había sometido a diversos tratamientos en un centro especializado de la herida sin mejoría. Imágenes vasculares de las extremidades inferiores revelaron la mala circulación. Cuando vio por primera vez, ella tenía una cojera leve y estaba con el dolor.

Después de un período inicial de 30 minutos de exposición a la tierra, el paciente informó de una disminución notable en el dolor.

Después de 1 semana de conexión a tierra todos los días, ella dijo que su nivel de dolor era aproximadamente un 80% menos. En ese momento, ella no mostró muestra de una cojera. Al cabo de 2 semanas, ella dijo que estaba completamente libre de dolor

La fotografía de arriba muestra la rápida recuperación de una herida grave con hinchazón y enrojecimiento mínimo esperado para una lesión tan grave.

Nota: El ciclista se lesionó en el Tour de Francia con la rueda de la cadena.

A Los parches de earthing se le colocaron encima y por debajo de la herida tan pronto como fué posible después de la lesión.(Foto cortesia del Dr. Jeff Spencer.)

B Día 1 después de la lesión.

D Día 2 después de la lesión. Hubo mínimo enrojecimiento, dolor e hinchazón, y el ciclista fue capaz de continuar la carrera al día siguiente de la lesión.

Nuestra hipótesis principal es que conectar el cuerpo a la tierra permite a los electrones libres de la superficie de la Tierra extenderse sobre y dentro del cuerpo, donde pueden tener efectos antioxidantes.

En concreto, se sugiere que los electrones móviles crean un microambiente antioxidante en todo el campo de la reparación de lesiones, lo que favorece ralentizar o prevenir que las especies reactivas de oxígeno (ROS) entregados por el estallido oxidativo de causar «daño colateral» al tejido sano, y previniendo o reduciendo la formación de lo que se ha llamado «barricada inflamatoria».

También se postula que los electrones de la Tierra pueden prevenir o resolver el llamado «latente» o inflamación «silenciosa».Si es verificado, estos conceptos pueden ayudar a entender mejor la investigación de la respuesta inflamatoria y la cicatrización de heridas, y desarrollar nueva información sobre cómo funciona el sistema inmunitario en la salud y la enfermedad.

Conclusión :

La acumulación de experiencias y de la investigación sobre la conexión con la tierra o earthing, apuntan a la aparición de una estrategia de salud simple y natural, y accesible contra la inflamación crónica, lo que justifica la seria atención de los clínicos e investigadores. El propio tejido del cuerpo, parece servir como uno de nuestros sistemas de defensa antioxidantes primarios. Como explica este informe, se trata de un sistema que requiere la recarga, de vez en cuando, por el contacto conductor con la superficie de la Tierra – la «batería» de toda la vida planetaria – para ser plenamente eficaces.

Puede ver el informe completo original en inglés de los autores Oschman JL, Chevalier G, Brown R en http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4378297/

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En pocas palabras la respuesta puede ser «porque el earthing equilibra eléctricamente el cuerpo». Permítenos que lo demostremos:

Mira el vídeo a continuación y observa lo que pasa con nuestra sangre cuando estamos expuestos a los campos electromagnéticos, como los ordenadores, el uso del teléfono inalámbrico, etc. No importa si quizá no entiendes inglés, fíjate en las imágenes y en lo que sucede con los glóbulos rojos y juzga por ti  si es necesario protegerse o no de los campos eléctricos:

Como se ve en el vídeo los campos eléctricos pueden afectar a la viscosidad de la sangre y pueden en muchos casos propiciar que la sangre tienda a aglomerarse. Eso puede explicar probablemente el aumento de los ictus en un 40% desde 1998 y de otras dolencias relacionadas con la mala circulación. (Ver artículo del Biólogo Alfonso Balmori)

En la primera imagen (slide # 1) del Vídeo se ve unas gotas de sangre de alguien que ha tenido una baja exposición a los campos electromagnéticos. La sangre apenas se aglomera, pero en los círculos marcados en azul se ve que sí hay cierta aglomeración de hematíes o glóbulos rojos.

En la segunda imagen (slide # 2) del Vídeo se ve unas gotas de sangre de la misma persona que que ha tenido una exposición de 70 minutos a los campos electromagnéticos de un ordenador. Los hematíes de la sangre se aglomeran en forma de pilas de monedas (Rouleaux).

En la tercera imagen (slide # 3) del Vídeo se ve unas gotas de sangre de la misma persona que que ha tenido una posterior exposición a 10 minutos hablando por un móvil (después de los 70 minutos al  ordenador). Los hematíes de la sangre aun se apilan y aglomeran más.

Finalmente se ve una imagen sin exposición a los campos electromagnéticos donde no hay aglomeración de glóbulos rojos.

La conclusión de la Doctora Magda Havas de Canadá es definitiva. Las consecuencia de exponerse o cargarse de los campos electromagnéticos son:

• Peor circulación sanguínea
• Transporte de  oxigeno más bajo
• Reducción de la limpieza de residuos

Los síntomas son:

• Dolores de cabeza, fatiga
• Dificultad de concentración
• Entumecimiento, extremidades frías
• Problemas de corazón y presión sanguínea

Esto significa que un análisis de sangre puede ser muy útil para comprobar como nos afectan personalmente los campos eléctricos de nuestra casa o lugar de trabajo. No a todos nos afecta igual, pero a todos nos afecta de alguna manera, porque tenemos «cuerpos eléctricos» o energía eléctrica que mueve entre otros órganos nuestro corazón. Podemos ver el grado de sensibilidad que manifestamos al examinar nuestra sangre. Pero algo es seguro:

CONECTARNOS A LA TIERRA DESCARGANDO LA ELECTRICIDAD ACUMULADA ES LA MEJOR PROTECCIÓN ELECTROMAGNÉTICA

Esto establece claramente que necesitamos conectarnos a tierra o el earthing. También que el earthing puede invertir, y de hecho lo hace, el daño causado por los campos electromagnéticos, especialmente de la radiación de microondas de todas los aparatos inalámbricos

En el siguiente vídeo puedes ver lo que sucede antes de conectarse a tierra y después de dos horas de estar conectado a tierra:

En el vídeo se ven los hematíes aglomerados en forma de pilas de monedas antes de conectarse a tierra la persona y después de 2 horas de conexión a tierra se les ve fluyendo libremente.

Definitivamente el Earthing o conectarse a tierra según la evidencia es un anti-aglomerante natural que da carga eléctrica negativa al cuerpo, protegiendo contra la viscosidad de la sangre que propician los campos electromagnéticos por sus iones de carga eléctrica positiva. (Vea más evidencia en detalle en el libro «Earthing con los pies descalzos» de Clinton Ober)

En 1975 el biofísico alemán Fritz Arbert Popp confirmó que todas las células vivas se comunican entre si, así como con el mundo exterior, mediante señales electromagnéticas. Las contaminaciones ambientales, y más particularmente electromagnética y radioactiva, pueden potencialmente torcer y perturbar estas señales de comunicación celular afectando no solo a la sangre sino al metabolismo de la persona.

Ya en 1928, el profesor Charles Laville escribía que: «el buen equilibrio y la salud de los tejidos orgánicos pasan por la conservación de la electronegatividad de la sangre».

Louis-Claude Vicent nos advierte ya en 1950 en cuanto a los efectos adversos de la carga del cuerpo en iones positivos que favorecen el desarrollo de los desordenes celulares.

Hoy, el cambio de nuestro modo de vivir con la televisión, los ordenadores, el automóvil, los teléfonos móviles, etc. no hace más que aumentar esta sobrecarga en iones positivos y en radicales libres.

¿Cómo eliminar los efectos de esta contaminación?

La conexión con la tierra es la única solución conocida hoy para eliminar el exceso de iones acumulados diariamente en forma de electricidad estática.

El earthing, la conexión a tierra o negativación, permite luchar eficazmente contra las perturbaciones electromagnéticas derivando a la tierra las sobrecargas que alteran el funcionamiento celular. Esta evacuación de los iones positivos del cuerpo hacia la tierra, de manera suave y segura, permite una rearmonización natural del organismo. Las células vuelven a equilibrarse. El estrés y la ansiedad disminuyen, el sueño es más rápido y de mejor calidad, mientras nuestra resistencia física aumenta. Los experimentos de los vídeos, mostrados más arriba, dan luz sobre las causas de estos beneficios del earthing

Hasta las heridas se recuperan antes cuando nos conectamos a la Tierra. Evidentemente al haber mejor circulación hay mas oxigeno en la sangre y por lo tanto mejor reparación de los daños y de la inflamación. Prueba de ello es el siguiente vídeo del Tour de Francia, donde se conectaron a tierra a los corredores del equipo americano, observando una mejor recuperación del cansancio y de las heridas de caídas:

CONOCE LAS DISTINTAS FORMAS DE CONECTARTE A TIERRA (Haz clic aquí)

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