La Tierra contribuye, literalmente de manera directa, a la salud de tu corazón. La producción de energía de la propia Tierra es esencial para la salud de este precioso órgano.
1º Un impulso para el corazón conectar con la Tierra
Una investigación publicada en 2017 en Sicentific Reports sugiere que la frecuencia de la Tierra (la resonancia Schumann a 7,8 Hz) es cardioprotectora.
Una hora y media de frecuencia de 7,8 Hz aplicada a las células cardíacas dio como resultado una reducción del 28% de la liberación de creatina quinasa. La creatina quinasa es una enzima que liberan las células musculares cuando están dañadas o estresadas… incluidos los músculos que forman el corazón.
Un nivel elevado de creatina quinasa es un hallazgo común después de un ataque cardíaco y ayuda a evaluar la gravedad del ataque cardíaco, asi como a evaluar la dolencia cardíaca y otros problemas cardíacos.
Solo una hora y media fue suficiente para que este marcador de estrés cardíaco se redujera en casi un tercio, lo que sugiere que la propia tierra es cardioprotectora.
También descubrieron que cuando reducian la exposición de las células cardíacas a la resonancia Schumann, desconectándolas de ese beneficio protector, esto provocaba que los niveles de creatina quinasa aumentaran, lo que indica que en realidad es estresante para nuestros corazones estar desconectados de la Tierra y protegidos de sus latidos electromagnéticos.
Esto se suma a un estudio realizado en 2005 en Biomedicina y Farmacoterapia que encontró una correlación entre la presión arterial y la Resonancia Schumann, encontrando que la presión arterial disminuia en los días en que la resonancia Schumann era más intensa.
Entonces, si la Tierra protege nuestro corazón, entonces pasar tiempo al aire libre en contacto con ella debería mejorar nuestra función cardíaca, ¿no es así?. Sí, así es, y múltiples estudios sobre la conexión a tierra del cuerpo humano revelan varias formas principales en que la conexión a Tierra mejora nuestra salud cardíaca.
Nuestro corazón emite el campo electromagnético más potente de todo nuestro cuerpo… ¡miles de veces más potente que el campo electromagnético de nuestro cerebro! Se calcula que el campo electromagnético del corazón humano es unas 100.000 veces más potente eléctricamente ( y 5.000 veces más potente magnéticamente) que el cerebro humano.
Esta frecuencia electromagnética, que pulsa desde el centro del corazón, está 100% sincronizada y resuena con el latido del corazón de la Tierra, la frecuencia Schumann, y esto no es una concidencia, es nuestro diseño natural.
Desde aumentar la variabilidad de nuestra frecuencia cardíaca (la clave para la salud y la resistencia de la función cardíaca) hasta aumentar la perfusión circulatoria de nuestros capilares (la clave para llevar oxígeno y nutrientes a todos los óganos del cuerpo) y disminuir muestro riesgo de coágulos sanguíneos ( lo que reduce nuestro riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular), la tierra es esencial para mantener el buen funcionamiento de nuestro sistema cardiovascular.
2º Mejora la circulación
Un estudio que lo demuestra fue un estudio doble ciego, controlado con placebo, de 40 pacientes. Todos los participantes del estudio tenían parches de conexión a Tierra conectados a sus pies, y mientras que la mitad de ellos estuvieron correctamente conectados a Tierra durante una hora, la otra mitad estuvo conectada a Tierra de forma simulada durante una hora, con un cable que en realidad no estaba conectado a Tierra. El flujo sanguineo a través de los capilares de la piel del rostro de los participantes del estudio se visualizó de forma continua, en tiempo real, durante toda la hora.
En cuestión de minutos, todos los participantes que se conectaron a Tierra tuvieron un aumento significativo del flujo sanguíneo capilar en la piel del rostro, y los pacientes que no se conectaron a Tierra no experimentaron cambios en el flujo sanguíneo facial. Se trata de un cambio fisiológico real y casi instantáneo en el sistema circulatorio desde el pie en contacto con la Tierra hasta el rostro.
Si quieres ver por ti mismo cómo mejora el flujo sanguíneo, te recomiendo que veas la película «Heal For Free» (Cúrate Gratis), que puedes ver aqui mismo en YouTube. En esta película, puedes ver de primera mano cómo cambia drásticamente el flujo sanguíneo de un paciente en la parte posterior del ojo después de hacer contacto a Tierra con la planta del pie, al igual que los pacientes del estudio anterior.
Esa es una manera realmente hermosa de capturar lo que sucede en los capilares porque el flujo sanguíneo en la parte posterior de la retina se ve muy similar en el estudio de imágenes que en la piel y en todos los órganos del cuerpo. El paciente es esta película tenía una enfermedad degenerativa macular en la parte posterior del ojo, que es una enfermedad que generalmente es irreversible, pero con la conexión a Tierra hubo un flujo sanguíneo significatívamente mejorado, incluso a la mácula dañada de su ojo.
El especialista en retina estaba en estado se shock, ya que nunca habia visto un aumento del flujo sanguíneo a través de la retina una vez que este había disminuido…sin embargo, pudo ver una mejora significativa en la mácula mientras el paciente estaba conectado a Tierra, lo que dejo al médico sin palabras.
Esta respuesta (un aumento del flujo sanguíneo a través de los capilares mientras estaba en contacto con la Tierra) confirma el resultado del estudio original en el tejido cutáneo y verifica que los mismos beneficios del aumento del flujo sanguíneo se encuentran en todo el cuerpo, no solo en la piel.
3º Disminución de la viscosidad de la sangre
En este estudio doble ciego controlado con placebo, los investigadores estudiaron a 28 participantes que realizaron ejercicios extenuantes durante una hora seguida: la mitad se conectaron a Tierra a través de una esterilla con conexión a tierra y la otra mitad se conectó a Tierra de forma simulada a través de esterillas sin conexión a Tierra.
Los participantes no sabían qué esterillas estaban conectadas a Tierra y cuáles no. Durante el estudio, realizaron una serie de 10 ejercicios extenuantes una y otra vez, mientras se les medía la viscosidad sanguínea.
Los investigadores descubrieron que la viscosidad (el espesor) de la sangre disminuía, por lo que la sangre corría con mayor fluidez por el cuerpo y los músculos durante el ejercicio. Y no solo corría con mayor fluidez por los músculos mientras estos se encontraban en plena actividad y trabajando intensamente, sino que el flujo sanguíneo mejoraba tanto sistólica como diastólicamente. Esto significa que cuando el corazón se contraía, el flujo sanguíneo mejoraba y también cuando estaba en reposo entre latidos, el flujo seguía mejorando.
Disminuir la viscosidad sanguínea justo cuando estás haciendo ejercicio, justo cuando lo necesitas, justo cuando tus músculos se están contrayendo, acelera la circulación y la reparación y amortigua cualquier tensión que esté imponiendo a tus músculos mientras los estás usando activamente.
4º Mejora de la variabilidad cardíaca
La variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) es uno de los indicadores más importantes de la salud cardíaca. La VFC mide la variabilidad entre los latidos del corazón y un aumento de esa variabilidad es un indicador fantástico de que el corazón está sano y funciona bien, es receptivo, responde y está en sintonía con el sistema nervioso autónomo… captando información sobre el entorno y los factores estresantes a los que está sometido y respondiendo directamente a ellos.
Existe una conexión innata y una interreactividad entre la frecuencia cardíaca y el entorno. Esta hermosa medición del ritmo y la variación de los latidos del corazón le da la oportunidad de responder a la cantidad de oxigeno que necesitas en un momento determinado, a la cantidad de flujo sanguíneo que necesitas en tus músculos u órganos en un momento determinado.
Cuando la variabilidad de la frecuencia cardíaca diminuye (como ocurre en momentos de estrés, después de un trama, después de un ataque cardíaco, después de un transplante de corazón, en bebes prematuros, en pacientes con trastornos de estrés postraumático y mucho más), el corazón vuelve a un ritmo robótico con menos variación. Ya no está en un estado relajado y flexible en el que puedes cambiar, responder y adaptarte a tu entorno.
En cambio, una VFC baja significa que tu corazón está en modo de supervivencia robótica y, de hecho, se ha demostrado que esto reduce la esperanza de vida. Es una indicación de una mayor tasa de mortalidad y riesgo de insuficiencia cardíaca, por lo que los médicos observan la VFC (en particular después de un ataque cartdíaco, un transplante de corazón y un nacimiento prematuro) porque predice el riesgo de muerte.
También observan la VFC para predecir un resultado positivo; por ejemplo, existe un mejor pronóstico en pacientes con cáncer con una HRV aumentada. Por lo tanto, una VFC más alta mejora la supervivencia a largo plazo, mejora la recuperación de dolencias importantes, predice una mayor esperanza de vida y reduce el estrés y el desgaste del corazón.
En el estudio de los 10 ejercicios en contacto con la tierra mencionado anteriormente, los participantes que se conectaron a la tierra durante 40 minutos durante los ejercicios extenuantes aumentaron su VFC pero en el momento en que dejaron de hacerlo, su VFC volvió a la linea de base. Esto fue estadisticamente significativo en cada paciente, por lo que cuando se conectaron a Tierra, su VFC mejoró, y cuando no se conectaron a Tierra, no.
Los investigadores continuaron con un estudio aún más reciente sobre la variabilidad de la frecuencia cardíaca en algunos de los seres humanos más vulnerables de todos: los bebés prematuros en las incubadoras de la UCIN. Y aquí también, la conexión a la Tierra mejoró los marcadores de supervivencia, incluida la variabilidad de la frecuencia cardíaca en estos bebés neonatos, lo que confirmó los resultados encontrados en el estudio original
5º Menor aglutinamiento de glóbulos rojos
Los glóbulos rojos que se encuentran en la sangre tienen una conexión y una capacidad de respuesta a la conexión a tierra que son increibles. Es sorprendente ver cómo la conexión a tierra puede afectar a un sistema y mejorarlo de múltiples maneras… el corazón funciona mejor, los vasos sanguineos transportan la sangre con mayor facilidad, la viscosidad de la sangre disminuye para que fluya con mayor libertad y, ahora, los estudios nos dicen que los propios glóbulos rojos tienen menos posibilidades de coagularse. He aquí el motivo:
El potencial zeta representa el potencial eléctrico de la membrana externa de los glóbulos rojos. Cuanto más negativo sea el potencial zeta, más probabilidades hay de que los globulos rojos fluyan sin problemas. Cuando el potenzial zeta aumenta, es más probable que los globulos rojos se coagulen, se aglomeren y se agreguen, lo que aumenta el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular, un ataque cardíaco y otras enfermedades de coagulación.
Los investigadores midieron el potencial z de 10 pacientes, tanto antes como después de conectarlos a tierra durante dos horas. Sin conexión a Tierra, el potencial zeta de los glóbulos rojos era más alto, lo que hacía que estos tuvieran más probabilidades de agruparse. Después de dos horas de conexión a Tierra, el potencial zeta disminuyó significativamente, lo que permitió que los globulos rojos fluyeran libremente y disminuyera el riesgo de coágulos.
Ese es realmente el objetivo de la terapia con aspirina, que más de un tercio de todos los adultos (y cuatro de cada cinco pacientes con enfermedades cardíacas) toman rutinariamente para reducir el riesgo de coágulos. La conexión a Tierra logra esto de manera natural.. permitiendo que la sangre fluya con mayor fluidez, que los glóbulos rojos tengan un potencial zeta reducido, que se mejore la variabilidad de la frecuencia cardíaca y que se impulse el flujo a través de todo el sistema vascular.
¿Quieres incorporar la conexión a Tierra en tu vida diaria?
Es mucho más fácil de lo que piensas, incluso si vives en una ciudad, no tienes patio, vives en un lugar donde hay toneladas de plagas al aire libre, en un lugar donde el clima es muy frío o en un lugar donde hace mucho calor. Recomiendo que leas el libro de «Earthing con los pies descalzos» que habla sobre los inmensos beneficios para la salud de la conexión a Tierra, no solo para el corazón, sino para cualquier órgano del cuerpo.
También puedes empezar con algunas sencillas herramientas para conectarte a Tierra en el interior de tu casa. Puedes encontrarlas aquí.
Es una relación con la Tierra, natural y saludable. Una relación curativa muy hermosa.
