Deseamos querido lector, que tu y tu familia os mantengáis bien en medio de esta crisis viral internacional, y a la vez queremos tener presente la necesidad de incluir el Earthing o Grounding, es decir el contacto con la Tierra, junto con todas las demás medidas recomendadas para protegernos.
Sin duda el contacto con la Tierra puede marcar la diferencia como deseamos explicarte a continuación.
Conectarte con la Tierra ayuda a drenar del cuerpo la inflamación, el dolor, el estrés y la fatiga. Se consigue de manera tan sencilla como andar o sentarse descalzo al aire libre o usar productos convenientes de conexión a Tierra en interiores.
Una de las formas principales es dormir conectado a Tierra. Cuando lo hacemos dormimos mejor. Cuando tienes dolor es difícil dormir, pero la conexión a Tierra alivia la inflamación que causa dolor y ayuda con las infecciones. Además la conexión a Tierra influye en la regulación de los niveles de cortisol, regulándolos y reduciendo así el estrés.
Conéctate el máximo posible durante el día cuando estés sentado, ya sea que estés trabajando en casa o simplemente descansando.
Con la conexión a Tierra muchos sistemas en el cuerpo se equilibra, lo que resulta en fortificar todo el cuerpo.
La conexión a Tierra alivia los problemas respiratorios, ya que reduce la inflamación y el dolor. Mejora el sueño (el periodo durante el cual el cuerpo se regenera mejor), calma el sistema nervioso, ayuda a normalizar las hormonas del estrés y mejora el flujo sanguíneo. Todos estos efectos fortalecen el cuerpo sistémicante.
En caso de tener problemas respiratorios lo primero es acudir a un centro de salud inmediatamente, pero algo que puede ayudar mucho a prevenirlo es colocar un parche de Earthing en cada zona del pulmón, a unos 15 cms. por debajo de la clavícula y a 5 cms. a cada lado del esternón. Puede experimentarse un alivio rápido como resultado de una actividad calmante de la inflamación en los pulmones.
Así es como se ve un parche de Earthing. Se coloca en el cuerpo y se conecta con el botón a presión del parche el extremo del cable de conexión a Tierra. Se inserta el otro extremo del cable a un enchufe con conexión a tierra o en una varilla de Earthing que se haya clavado en la tierra del jardín.
Los expertos han descrito la presencia de tormentas de citoquinas en paciente con síntomas graves de neumonías e influenza. Las citoquinas son proteínas producidas por el sistema inmune que ayudan a coordinar el ataque del cuerpo contra la infección. Para combatir una infección, el cuerpo puede producir demasiadas citoquinas, creando una «tormenta de citoquinas», demasiado grande para ser efectiva. Dichos niveles de citoquinas pueden desencadenar inflamación sitémica, neumonía y dificultad respiratoria aguda.
El poderoso efecto anti-inflamatorio de la conexión a Tierra, que infunde al cuerpo con los electrones de la Tierra, puede ser particularmente útil para afecciones respiratorias, así como para muchos trastornos de salud, ya que la inflamación generalmente está involucrada.
Repetimos: Como mínimo, duerma en contacto con la tierra, bien directamente o mediante una estera o sábana de Earthing. También puede hacerlo con calcetines de conexión a Tierra.
La investigación sobre Earthing indica que la Tierra reduce rápidamente la inflamación, y el dolor que produce, incluso dentro de media hora. Creemos que esta rápida respuesta se basa en parte a la gran influencia de electrones en el cuerpo de la Tierra, que neutraliza eléctricamente los radicales libres. Es difícil imaginar otro mecanismo que reduzca la inflamación excepto esta neutralización.
El fondo de todo es que hay un «mar» ilimitado de electrones anti-inflamatorios y antioxidantes en la superficie de la Tierra como resultado de los tres mil millones de relámpagos al año y otros fenómenos atmosféricos que da a la Tierra su carga negativa.
Cuando te conectas a la Tierra, tu cuerpo absorbe los electrones de la Tierra y aumenta la capacidad del cuerpo para reducir la inflamación, la causa principal de muchas enfermedades y compañera de lesiones. Los electrones de la Tierra, cuando estas en el exterior descalzo o dentro usando productos de Earthing, sirve como «refuerzo».
Otra forma probable de que la Tierra reduzca la inflamación es a través del nervio vago, que se extiende desde el cerebro hasta el abdomen, y es una parte importante del sistema nervioso autónomo. El nervio sirve a la mayoría de los órganos del cuerpo incluyendo los sistemas gastrointestinales y cardiovasculares, y los pulmones.
Durante los últimos 15 años, la investigación ha revelado que el nervio vago juega un papel importante en el llamado «reflejo anti-inflamatorio», un mecanismo que controla las respuestas inmunológicas básicas y la inflamación durante la invasión patógeno y la lesión del tejido.
Entre otras cosas, las acciones del nervio ayudan a inhibir la producción excesiva de productos químicos pro-inflamatorios. Estudios anteriores de Earthing han documentado un impacto significativo en el nervio vago tanto en adultos como en bebés.
Consigue estar conectado a Tierra ahora y más allá de la crisis actual. Creemos firmemente que los individuos que están conectados a la Tierra permanecen más saludable. Esto explica por qué nos sentimos tan bien descalzos en la playa o en el césped.
Aquells que están sin conexión a Tierra están perdiendo la energía curativa de la Tierra. El estilo de vida nos ha separado de este protector fundacional. La Tierra nos restaura. La Tierra es el anti-inflamatorio natural de la Naturaleza.
El descubrimiento de Earthing ha abierto una frontera extraordinariamente grande de posibilidades naturales para estar más saludable.
Si usted no sabe mucho sobre Earthing y como aplicarlo en su vida, por favor consiga leer el libro: «Earthing con los pies descalzos»
Para obtener información sobre productos de Earthing puede ir a nuestra web a: Productos de Earthing
Nota importante: Este artículo no debe de ser interpretado como consejo médico. No hacemos afirmaciones de que Earthing curará o prevendrá cualquier enfermedad. Consulte siempre con su médico u otros profesionales sanitarios con licencia para obtener orientación médica.
