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Todos sabemos que las tasas de cáncer, autismo, Alzheimer y problemas de músculos y tendones se han disparado en los últimos 30 años junto con cientos y cientos de otras enfermedades.

¿Qué está cambiando? Hay algunos cambios universales que afectan a casi todos. Por supuesto, nuestro entorno es radicalmente más tóxico, no solo el aire y el agua, sino también su habitación, su oficina y la comida que come. La gente está empezando a pensar en esas cosas, pero lo que muchos no han considerado es que todos llevamos gafas de sol, protector solar y ropa que incluye zapatos con suela de goma.

Eso significa que la mayoría de nosotros físicamente tocamos la tierra con nuestra piel solo en raras ocasiones. También obtenemos solo una fracción de la luz del sol en nuestra piel. Hablaremos del sol en otra ocasión, porque hoy queremos centrarnos en hablar del contacto con la tierra, el earthing.

La cuestión es que somos seres eléctricos: nuestro cerebro y nuestro corazón son órganos eléctricos muy delicados, sensibles a los bajos voltajes e interferencias causadas por el tipo de contaminación de frecuencia electromagnética que nos rodea hoy en día.

Y es por eso que se recomienda comenzar a dormir con una sábana, cubrecolchon o estera de conexión a tierra o que trabaje en su escritorio con una alfombrilla universal.

También somos muy sensibles a las propiedades electromagnéticas de la tierra. Nuestros cuerpos han sido diseñados para estar conectados a la tierra y necesitamos ese contacto. El earthing es solo eso: volver a conectarnos con la tierra física y eléctricamente. La mayoría de nosotros hemos sido condicionados a pensar en alimentos, vitaminas y suplementos o productos farmacéuticos cuando estamos enfermos, pero hay una creciente evidencia de que la biofísica es mejor que la bioquímica. Eso significa que la luz y el electromagnetismo pueden tener un impacto mucho mayor en su salud que la dieta. Mire el vídeo del Doctor Sacha y escuche decirlo en sus palabras:

 

Pero cuando aparece un idea nueva que amenaza el pensamiento antiguo, se burlan y la ridiculizan. Así que encontrará montones de escépticos que cuestionan el earthing. Cualquier cosa barata, fácil y efectiva recibe este tratamiento. Pero hay una buena ciencia detrás del earthing o de la conexión a tierra y queremos compartirla con usted.

¿Que hace el earthing? ¿Cuánta conexión a tierra necesito para experimentar una diferencia?

Todo hace la diferencia. No hay ninguna cantidad de conexión a tierra que sea demasiado rápida o demasiado pequeña para tener un impacto notable en su fisiología y en la de su cuerpo. Aunque me quiete los zapatos por un minuto o toque un árbol solo por un segundo el efecto es instantáneo.

¿Que pasa si solo tengo unos minutos de conexión?

La tensión muscular disminuye inmediatamente y se puede medir en el electromiograma, por lo que es un cambio mensurable, notable e instantáneo, así como el voltaje ambiental de los cambios de todo el cuerpo. Sus ondas cerebrales de EEG cambian y la conductividad de la piel. Entonces eso es instantáneo. Así que los músculos, la piel, el cerebro y también los niveles de dolor cambian instantáneamente. Sostenerlo durante unos minutos en estudios médicos ha demostrado tener un impacto en la función de los órganos y en el sistema vascular. La viscosidad de la sangre cambia.

Ahora hablemos de estudios que han continuado durante 20 y 30 minutos. Entonces, en cuestión de minutos, realmente ha afectado su sistema circulatorio porque ahora ha aumentado la circulación. Ha aumentado la viscosidad de la sangre. Ha aumentado sus frecuencias respiratorias, por lo que ha aumentado la oxigenación y ahora ha estabilizado su nivel de glucosa en sangre para que tenga un cambio inmediato en la función metabólica de todo el cuerpo.

¿Que le hace unas pocas horas de conexión a tierra?

Veamos los estudios que han llegado después de horas de conexión. En una sola noche cambian los indicadores de osteoporosis. Afecta a sus huesos en este punto. En lo profundo de sus huesos. Afecta y cambia su panel metabólico para todos sus electrolíticos y sus minerales. Su calcio, su fósforo, su potasio, su magnesio. Incluso sus niveles de hierro cambian después de una sesión de ocho horas. Así que dormir con los pies a tierra por una noche cambia los indicadores de osteoporosis que muestran que el metabolismo oseo y el crecimiento se ven realmente afectados.

La otra cosa que se ve afectada con solo una noche es la función tiroidea. Así que ahora estamos hablando de algo, no solo de cambios fisiológicos inmediatos y no solo de apoyar los órganos dentro del cuerpo, sino que ahora estamos hablando de como se relacionan entre si. Estamos hablando del soporte hormonal con su tiroides.

De modo que, los niveles de cortisol pueden verse afectados por solo una noche de sueño conectado a tierra. El cuadro de la función de la tiroides cambia y cambia drásticamente para que la función tiroidea se incremente solo en una noche.

¿Qué puede hacer unos días de conectarse a tierra?

Cuando se examinan los estudios comprobados de varios días de conexión a tierra, ¿qué se ve? Si te conectas a tierra durante varios días seguidos, en realidad eres más resistente y mas adaptable al estrés de la vida y a las exigencias del cuerpo. Hay un estudio en particular en el que pienso y es en el que a unos hombres se les dio una carga pesada para levantar.

Una cantidad de peso muy estresante y luego fueron conectados a tierra, solo una vez, y luego fueron conectados a tierra por uno, dos y tres días después y los participantes no solo fueron capaces de enfrentar ese único desafío con menos inflamación en su cuerpo y menos estrés, sino que también fueron capaces de recuperarse más fácilmente. Lo que significa que su cuerpo tenia menos marcadores de inflamación después.

Se recuperaron más rápido y tuvieron menos dolor y menos daño fisiológico después del estrés. Así que ahora estamos hablando de una conexión a tierra de más de un día haciendo a la persona más resistente, más adaptable y más capaz de recuperarse del estrés. Luego hablamos no solo de cambio fisiológico, el cambio metabólico, la función como un todo, sino que hablamos de nuestra capacidad para navegar la vida de manera más efectiva con el earthing.

¿Que tal unos años de conexión a tierra?

Como hemos mencionado todos los estudios tienen cambios instantáneos o cambios a lo largo de días, semanas y meses que demostraron el apoyo al cuerpo humano, pero ahora se están realizando estudios a lo largo de los años. ¿Que esperamos de conectarse a tierra por años? Se anticipa los beneficios de anti-envejecimiento y los beneficios en la lucha contra enfermedades graves, porque la mayoría de las enfermedades a las que nos enfrentamos como sociedad se deben a la inflamación crónica.

Muchos cánceres, muchas enfermedades crónicas que solíamos pensar que eran solo el resultado del envejecimiento, en realidad son lesiones repetitivas o inflamación y estrés repetitivos. Entonces, usted sabe que los cambios artríticos, los cambios en la demencia, los accidentes cerebro-vasculares, los ataques cardíacos, la diabetes, el síndrome metabólico y los cánceres que se pensaba que simplemente aumentaban con la edad en realidad solo aumentan con la inflamación.

Entonces cuando aumentamos la inflamación, ya sea a través de una dieta deficiente o por estrés en el cuerpo, los campos electromagnéticos y ese tipo de cosas, entonces estamos acelerando todas esas afecciones y cuando disminuimos la inflamación en el cuerpo y el estrés, entonces estamos aliviando la incidencia de este tipo de enfermedades.

Pero lo que entendemos ahora es que hay un cambio instantáneo. Lo que entendemos ahora es que hay un efecto inmediato, un beneficio inmediato para usted cuando se conecta a tierra aunque sea unos segundos. Lo que aquí queremos mostrar es que no hay tiempo demasiado corto para obtener algún beneficio. Así sea que salga descalzo y toque una planta por un minuto o camine descalzo solo para recibir su información. O simplemente ir a recoger a los niños a la parada del autobús escolar o pararse unos minutos descalzo solo para ver como es la luna y luego irse a la cama. Ese corto espacio de tiempo ha hecho una diferencia en su fisiología, en su cuerpo, en su salud y en su bienestar.

A medida que pase el tiempo, con estudios más largos, estudios generacionales, podrá verse que no hay un tiempo conectado a tierra que sea demasiado largo. Una vida entera no es demasiado larga para vivir conectados a tierra y es nuestro mejor estado de bienestar óptimo optimizado.

OK, ahora la investigación:

Los efectos biológicos de conectar a tierra el cuerpo humano durante el sueño medido por los niveles de cortisol y los informes subjetivos del sueño, el dolor y el estrés.

Los resultados indican que conectar a tierra el cuerpo humano (Earthing) durante el sueño reduce los niveles nocturnos del cortisol y re-sincroniza además la secreción de la hormona cortisol en alineación con el perfil del ritmo circadiano natural de 24 horas. Los cambios fueron más evidentes en las mujeres. Además, los informes subjetivos indican que conectar a tierra el cuerpo humano durante el sueño mejora el sueño y reduce el dolor y el estrés. (Ver texto completo del estudio en inglés)

Los efectos de la conexión a tierra en la inflamación, la respuesta inmune, la curación de heridas y la prevención y tratamiento de enfermedades inflamatorias y auto-inmunes crónicas.

La acumulación de experiencias e investigaciones sobre Earthing o Grounding apuntan a la emergencia de una salud simple, natural y accesible. Estrategia contra la inflamación crónica, lo que garantiza la atención seria de los médicos e investigadores.

La conexión a tierra del ser humano influye en los procesos fisiológicos.

El earthing del cuerpo humano influye en los procesos fisiológicos humanos a través del entorno acuoso de la tierra y el entorno acuoso del organismo humano a través de un conductor de cobre en un edificio con construcción de hormigón armado. Esta influencia se observa durante la relajación nocturna y durante la actividad física. El efecto de conectar a tierra al cuerpo humano sobre la homeostasis del calcio-fosfato es lo contrario de lo que ocurre en los estados de ingravidez. También aumenta la actividad de los procesos catabólicos. Puede ser el principal factor que regula los sistemas endocrino y nervioso.

Enfermedad crónica: ¿Nos falta algo?

Con respecto a las enfermedades crónicas, una hipótesis plausible, comprobable y refutable es que todas las enfermedades crónicas tienen una sola causa subyacente: las tensiones que producen y mantienen la inflamación crónica. Tales tensiones incluyen factores ambientales de diversos tipos, incluidos los que alteran la fisiología y aquellos cuya ausencia es perjudicial. En este editorial, tanto la luz solar como el contacto con la tierra han sido mencionados como requisitos ambientales esenciales para la salud. Un corolario de hipótesis es que las miles de las llamadas enfermedades que se han nombrado en realidad pueden ser un complejo sistema de clasificación de los diversos síntomas que pueden surgir de una única afección subyacente: la inflamación.

Conectar a tierra el cuerpo humano reduce la inflamación crónica y el dolor crónico relacionado. ESD Journal

Debido a la pérdida actual de la conexión a tierra natural (usando zapatos con suela sintética y viviendo en ambientes que aíslan al cuerpo de la tierra), la exposición a campos eléctricos de 50-60 Hz crea un voltaje inducido mensurable en el cuerpo. Este voltaje antinatural consiste en electrones del cuerpo que son “tomados como rehenes” durante la exposición y alejados de sus funciones normales. En efecto, esto crea una escasez de electrones en el cuerpo en términos de funcionamiento normal. Esto se traduce en un aumento de los niveles de radicales libres que promueven la inflamación crónica ( estrés oxidativo) y el dolor crónico relacionado. Conectar a tierra el cuerpo humano lo protege de los campos electromagnéticos ambientales y restaura la homeostasis bioeléctrica natural del cuerpo. Los hallazgos de la investigación respaldan esta conclusión, de la siguiente manera: cuando el cuerpo humano está conectado a tierra (1) el voltaje inducido del cuerpo se reduce significativamente; (2) el cortisol, un biomarcador bien conocido para el estrés y la inflamación, se normaliza; (3) los sujetos a prueba experimentan una reducción significativa en la inflamación y el dolor crónico relacionado; y (4) la investigación actual confirma que la exposición a campos electromagnéticos ambientales de 50-60 Hz aumenta los radicales libres

 

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